Сломанный палец, ссадина на даче или резкая аллергия — неприятности случаются внезапно. Аптечка дома должна решать первые задачи: остановить кровотечение, обезболить, обработать рану и при необходимости вызвать врача. Ниже — практичный и понятный план, что положить в аптечку и как за ней следить.
Начнём с базовых вещей, которые действительно пригодятся:
- Стерильные бинты и марля разных размеров. Они нужны для остановки кровотечения и повязок.
- Лейкопластырь в рулоне и пластырь с подушечкой разных размеров — пригодится для мелких порезов и натёртостей.
- Антисептик (хлоргексидин или перекись) и салфетки для обработки ран. Лучше иметь средство, которое не щиплет сильно.
- Ножницы, пинцет и перчатки одноразовые. Пинцет нужен для удаления заноз или клещей, ножницы — для бинтов и пластырей.
- Жаропонижающие и обезболивающие (парацетамол, ибупрофен) — не храните большие запасы, хватит пары блистеров.
- Средство от аллергии (антигистаминное) — пригодится при сыпи или отёке.
- Средства от расстройства желудка и от отравлений (смекта, активированный уголь) — для экстренных случаев.
- Спрей или крем от воспалений и антибиотик в форме мази для обработки ран (по назначению врача).
- Термометр и упаковка холодовых пакетов (одноразовые) — чтобы быстро измерить температуру и приложить холод при ушибах.
- Индивидуальные медикаменты: ваши рецептурные препараты, ингалятор, лекарства от астмы, если они есть у членов семьи.
Правильное хранение спасает лекарства от порчи. Держите аптечку в сухом, тёмном месте при комнатной температуре, вне доступа детей. Подписывайте упаковки с датой открытия, а раз в 6 месяцев проверяйте сроки годности.
Если собираетесь брать аптечку на рыбалку или в поход, делайте отдельный набор в водонепроницаемой сумке: добавьте средство для удаления клещей, антисептические салфетки и одноразовую пленку от переохлаждения. По возвращении проверьте использованные или просроченные средства и сразу пополните запасы.
Важно: не давайте детям взрослые препараты без консультации врача и не используйте просроченные лекарства. Если травма серьёзная — глубокая рана, сильное кровотечение, потеря сознания или подозрение на перелом — вызывайте скорую.
Небольшое усилие — и аптечка дома действительно поможет справиться с большинством бытовых неотложных ситуаций. Проверьте её сегодня: уберите то, что не нужно, и добавьте недостающее.